Esta categoría es para cuando quieres algo rápido, rico y que sume a tus objetivos, no que los sabotee. Olvídate del típico “picoteo” ultra procesado: aquí tienes opciones con más proteína, mejores ingredientes y formatos muy fáciles de usar:

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  Barritas y cookies proteicas: perfectas para llevar en la mochila, el curro o el post-entreno cuando no puedes prepararte nada.
  
• Cremas proteicas y de cacahuete: ideales para tostadas, tortitas, yogur, fruta o porridge, añadiendo sabor y proteína en un solo gesto.
  
• Harina de avena, crema de arroz y bases para recetas: para montar desayunos y postres fit (tortitas, bizcochos, bowls…).
  
• Otros alimentos “funcionales”: productos pensados para hacer más fácil seguir tu plan sin sentir que vives a dieta.
  

La idea es sencilla: que puedas disfrutar comiendo, pero con productos que encajan en un estilo de vida activo y en una planificación mínimamente cuidada. Combina estos snacks y alimentos con tus proteínas, creatinas y aminoácidos para tener cubiertos tanto el entreno como el día a día fuera del gym.